Tuntuuko siltä, että elämäntapamuutos tai jopa painonpudotus olisi ajankohtaista? Olet oikeassa paikassa! Laihduttaminen ei ole meille kirosana – saat haluta sitä kuin 90-luvulla konsanaan. Ymmärrä kuitenkin, että metodit eivät voi olla kaalikeittoja ja lentoemäntädieettejä. Ylipäätään kilojen kyttäämistä tärkeämpää on se, että painonpudotus toteutetaan järkevästi, terveellisesti ja pysyvyyteen tähdäten.
On liioittelua väittää, että ”saat 8 viikossa pysyvän tuloksen”, koska sehän on sinusta (ja elämän heittelyistä) kiinni. Mutta meiltä saat kyllä tätä varten kaikki eväät, vain ruoka tarvitsee hakea kaupasta. Alku-valmennus sisältää ruokaohjeiden lisäksi myös päänsisäistä jumppaa, kun taas Pure Hungryssa ollaan puhtaasti keittiön puolella.
Molemmat toimivat ihan tavallisessa arjessa – eikä tortillalettua tarvitse vaihtaa salaatinlehteen. 😘